segunda-feira, 14 de julho de 2008

Dieta


Hoje o tema é a alimentação... :) (para os mais gulosos)

Numa dieta rigorosa, só se deveria comer doces... em dias de festas, por exemplo, 2xs por mês (cof).

Segundo a Profª. Isabel do Carmo, numa dieta, o bolo de chocolate e mousse são aqueles que têm mais calorias concentradas, uma "obra do Diabo!"... delíciosos e tentadores!!!

Mas por outro lado... temos as gelatinas (não têm gordura embora tenham açucar), o arroz doce (tb com pouca gordura) e os sorvetes (sem natas).

Não desesperem... querem saber qual o doce que engorda menos???

O PASTEL DE NATA! Pois é!! :)

Ninguém dá nada por ele, mas a verdade é que aquele recheio central do pastel de nata é do tipo de doces que engordam pouco, apesar de ter uma massa folhada a toda à volta que tem um pouco de gordura!
Em comparação com o queque (que parece inofensivo) o pastel de nata ganha aos pontos!

(in “222 Perguntas e Respostas para emagrecer e manter o peso de uma forma equilibrada”, da Profª Isabel do Carmo)

1 comentário:

Téia disse...

O quê? Minha sobremesa preferida portuguesa e ainda é pouco calórica. Ah, agora vou ter que comer mesmo...BJ.